여성의 건강, 특히 생리 주기는 호르몬 균형에 크게 의존합니다. 생리불순은 단순한 불편함을 넘어 여성 건강의 중요한 신호이며, 호르몬 관리와 밀접한 관련이 있습니다.여성 호르몬과 생리 주기의 이해주요 여성 호르몬의 종류와 기능에스트로겐 (Estrogen)주요 기능: 여성의 2차 성징 발현, 자궁내막 증식, 월경 주기 조절, 배란 활동 관여생성 위치: 주로 난소, 일부는 지방 조직에서도 생성영향: 유방 발달, 뼈 건강 유지, 기억력 향상, 피부 탄력 유지프로게스테론 (Progesterone)주요 기능: 임신 유지, 자궁근육 두텁게 유지, 배아 착상 유지생성 위치: 난소(황체), 부신피질, 임신 시 태반영향: 체온 상승, 자궁내막 안정화, 정서 안정FSH (난포자극호르몬)주요 기능: 난포 성장과 성숙 촉진생..