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20대 탈모 예방: 이 습관이 문제였다

과거에는 주로 중년층의 문제로 여겨졌던 탈모가 최근에는 20대 젊은 층에서도 급증하고 있습니다. 건강보험심사평가원 통계에 따르면, 20~30대 탈모 환자의 비율이 전체의 45.8%에 이르고 있어 젊은 세대의 탈모 문제가 심각해지고 있습니다. 1. 20대 탈모의 주요 원인DHT 호르몬의 영향20대 남성형 탈모의 주된 원인은 'DHT(디하이드로테스토스테론)' 호르몬입니다. 사춘기 이후 남성의 체내에서 테스토스테론이 증가하면, 이것이 모낭에서 '5-알파 환원효소'에 의해 DHT로 변환됩니다. DHT는 정수리와 이마 부위 모발의 성장을 억제해 탈모를 유발합니다. 생활습관 관련 원인전문가들은 젊은층 탈모 증가의 원인으로 다음과 같은 생활습관을 지목합니다:늦은 취침시간: 모발 생성에 중요한 모모세포는 밤 10~11..

건강 2025.04.14
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